Postup do nejlepší 8 na ME

Po úspěšné spolupráci v rámci kvalifikace na Mistrovství Evropy, kdy slovenská futsalová reprezentace poprvé v historii postoupila na závěrečný turnaj vrcholové akce, jsme s našimi futsalisty pokračovali i v mentální přípravě před a během samotného šampionátu.

Na šampionát jela slovenská reprezentace v roli outsidera. Přesto se jí podařil úspěch, který nikdo nečekal – postup do čtvrtfinále a výkony, které splňovaly nejpřísnější parametry na mezinárodním poli. Jsme rádi, že v Headformers jsme k tomuto úspěchu mohli přispět jako aktivní součást realizačního týmu.

A jak naši spolupráci zhodnotili reprezentační trenér Marián Berky a kapitán Peter Kozár?

„Lukáš z Headformers nám pomohl v různých směrech, při nastavení hráčů, aby byli schopni podat výkon na vyšší úrovni. A já mu chci jen říct velké DĚKUJI!“ Marián Berky, reprezentační trenér a TOP10 trenér světa podle Futsalplanet Awards.

„Hned po prvním sezení si hráči mentální přípravu velmi pochvalovali a doufali jsme, že v tom i budeme pokračovat. Co se i stalo. Lukáš byl s námi celý šampionát a myslím si, že velkou měrou přispěl k našemu úspěchu.“ Peter Kozár, kapitán a střelec historicky prvního gólu Slovenska na ME.

Jejich reakci si můžete prohlédnout ve videu na stránce TA3 v čase 11:30 – 12:35.

V rámci spolupráce jsme navázali na úspěšnou kvalifikaci na Mistrovství Evropy. S týmem jsem absolvoval 4 intenzivní týdny, během kterých jsem se stal členem realizačního týmu. Toto období jsme z hlediska druhu aktivit rozdělili na dvě fáze – přípravnou a soutěžní.

Prvním krokem byla analýza týmu a prostředí. Vzhledem k obměně a omlazení hráčského kádru oproti kvalifikaci bylo důležité zjistit několik věcí.

Pomocí CA metody jsme provedli hloubkovou analýzu hráčského týmu, jednotlivých hráčů a členů realizačního týmu. Pomocí analýzy vztahů jsme zároveň identifikovali skupiny v rámci týmu a přítomnost resp. nepřítomnost propojení těchto skupin.

Na základě výstupů z těchto dvou analýz jsme spolu z hlediska mentálního nastavení s trenérským týmem nastavili několik věcí.

Náš postup po analýze:

• vytvořili jsme leitmotiv a cíl pro šampionát,
• určili jsme pilíře spolupráce,
• připravili jsme rozvojový plán týmu a harmonogram jednotlivých vstupů do přípravy,
• stanovili jsme kritéria pro tvorbu líderské skupiny a nominace na šampionát,
• identifikovali jsme silné stránky týmu – vysoká ambice, silná motivace, vysoký výkonnostní potenciál,
• identifikovali jsme slabé stránky týmu – komunikace mimo hřiště, chybějící propojení jednotlivých hráčských skupin a trenérského týmu, sociální propojení mezi jednotlivými hráči.

Výstupy z analýzy jsme spolu s trenéry zpracovali v písemné formě jako základ pro další rozvoj v průběhu šampionátu.

Leitmotivem se stala jednoduchá věta: „Dosáhněme úspěchu.“ Základem bylo definování si toho, co znamená úspěch a jak se k němu dopracujeme. Z toho jsme vytvořili 4 cíle s konkrétním chováním, kterým tohoto úspěchu dosáhneme.

Naším cílem bylo předat:

• 100 % v každém zápase – dodržení taktiky, kterou si zvolíme a plnění úkolů na hřišti,
• 100 % v každém tréninku – soustředěnost na každé cvičení, aktivní komunikace, dávání si konstruktivní zpětné vazby,
• 100 % v přípravě na zápas – aktivní účast na taktických přípravách, dodržování pitného režimu a stravování, připravená výstroj, individuální a týmová mentální příprava na soupeře,
• 100% v regeneraci – spánek, kryo voda, fyzio a masáže, doplňky stravy, využívání lymfodrenážních kalhot.

Dosáhnout úspěchu tedy znamenalo to, abychom se mohli podívat po ME navzájem do očí a být na sebe hrdí. 🙂

Spolu s hráčským týmem jsme následně absolvovali individuální sezení a sérii workshopů zaměřených na otevření komunikace mezi jednotlivými hráči a skupinami hráčů a nastavení žádoucího chování na hřišti i mimo něj – během přípravy a na samotném šampionátu.

Z těchto sezení jsme vytvořili plakáty, které sloužily jako vizuální pomůcka v šatně resp. společných prostorách.

Toto období přímo navazovalo na přípravné období a bylo jeho praktickým rozšířením.

V soutěžní fázi jsme se zaměřili na:

1. předzápasovou přípravu – koncentrační cvičení na zápas, potřebné chování a projevy na hřišti a mimo něj k dosažení požadovaného výsledku,
2. analýzu předzápasové atmosféry pomocí CA metody s konkrétními doporučeními pro realizační tým na optimální nastavení týmu na zápas,
3. individuální mentální přípravu hráčů – práce s chybou, zvládání předzápasové nervozity, posílení sebevědomí,
4. posilování leitmotivu, cílů a vzorců chování nastavených v přípravné fázi prostřednictvím workshopů,
5. teambuildingové aktivity – sloužily jako doplňkové mentální aktivity pro nastavení atmosféry a celkové nálady týmu (v režii dalšího člena realizačního týmu).

V této fázi přibyly k týmovým cílům i výkonnostní cíle týkající se jednotlivých zápasů. Při jejich splnění byla velmi vysoká pravděpodobnost i postupu ze skupiny.

Naše výkonnostní cíle:

1. Zápas s Ruskem – vstřelit historický první gól na ME
2. Zápas s Polskem – získat historický první bod na ME
3. Zápas s Chorvatskem – získat historické první vítězství na ME