Jak se soustředit na sportovní výkon
Koncentrace je jedním z klíčových psychologických aspektů nejen sportovního výkonu.
Koncentrace je jedním z klíčových psychologických aspektů nejen sportovního výkonu.
Snaha být každým dnem lepšími sportovci a lidmi je v nás hluboce zakořeněná. Naše online série krátkých videí s konkrétními radami vám pomůže postupovat kupředu i cestou z tréninku.
Strach ze selhání je jedním z největších strachů. Jak se s ním vyrovnat?
Stejně jako všechny začátky, i začátek mentální přípravy může být nejistý. Proto vám ukážeme, jak taková úvodní konzultace probíhá.
Stejně jako trénujeme svou kondici či techniku v daném sportu, stejně tak bychom měli trénovat i svou mysl. Práce s psychikou a celkovým nastavením je mnohdy těžší než fyzická příprava na výkon.
Jedním z nejdůležitějších faktorů při rozvoji mládeže je jejich věk. Pro kohokoli, kdo pracuje s dětmi, je klíčové vědět, čím si dítě v daném věku momentálně prochází.
Přečtěte si více o tom, jak probíhala naše cesta kvalifikace na závěrečný turnaj Mistrovství Evropy 2022 ve futsalu v Nizozemsku.